10 regels voor het wassen van je gezicht: de do's en don'ts van dermatologen
Je gezicht wassen is een no-brainer, toch? Nou ja, niet precies. Uit een onderzoek uit 2017 van het huidverzorgingsmerk CeraVe…
Lotion, spray, poeder, stick, gel: welke zonnebrandcrème is geschikt voor u?
Zonnebrandcrème is niet alleen een must-have voor de zomer, het is een must-have het hele jaar door. “Het is belangrijk…
Gezonde nagels: een complete wetenschappelijke gids
Over het algemeen geldt dat als de kleur of textuur van de nagel verandert, dit een teken is van ongezonde…
Plantaardige, ultrabewerkte voedingsmiddelen verhogen het risico op hart- en vaatziekten
Voedzame, plantaardige diëten die de nadruk leggen op voedingsmiddelen zoals groenten, fruit, peulvruchten en volle granen zijn in verband gebracht…
Wat is bakuchiol? Huidverzorgingsvoordelen, bijwerkingen, hoe u het moet gebruiken en meer
Over het geheel genomen heeft een klein aantal onderzoeken bakuchiol en de voordelen ervan onderzocht. Sommige onderzoeken suggereren dat bakuchiol…
's Nachts trainen is het beste voor de controle van de bloedsuikerspiegel
Hoewel onderzoek heeft aangetoond dat matige tot krachtige fysieke activiteit de bloedsuikerspiegel verbetert bij volwassenen die een hoger risico lopen…
5 manieren om een gezondere gegrilde kaassandwich te maken
Gegrilde kaas is een vast onderdeel van het kindermenu, en met goede reden: de eenvoudige combinatie van geraffineerde witte koolhydraten,…
Zijn spraytans veilig? Wat u over hen en andere zelfbruiners moet weten
Hoe werken spraytans en zelfbruiners? Het belangrijkste actieve ingrediënt in zelfbruiners dat verantwoordelijk is voor het produceren van het gewenste…
9 zeer succesvolle CEO's en beroemdheden die meditatie beoefenen
Meditatie is de beoefening van het verdiepen van je bewustzijn of het focussen van je geest gedurende een bepaalde periode…
Slak Mucin 101: een gedetailleerde gids
Slakkenmucine is een nieuw ingrediënt en nog steeds een nicheproduct, dus het is nog niet uitgebreid onderzocht in vergelijking met…