Zakken voor een examen, waarom het geen drama is en wat het ons leert

Niet alle donuts komen er met een gat uit, niet alles gaat altijd zoals we het zorgvuldig hebben gepland. En ik denk niet dat iemand van ons van plan is om te zakken voor een examen… Maar het overkomt iedereen (of bijna iedereen)! Als het je minstens één keer is overkomen, maak je dan geen zorgen: elk obstakel lijkt misschien een mislukking, maar je hoeft alleen maar je perspectief een beetje te veranderen om te begrijpen dat er een nuttige les achter schuilgaat.

Wat is de reden dat je zakt voor een examen?

Een universitaire test, een middelbare schooldiploma of een beroepskwalificatie-examen. In het leven zijn we veel obstakels en situaties tegengekomen en zullen we nog tegenkomen die ons op de proef stellen, waaronder een noodlottig examen. We kunnen uren besteden aan het bestuderen van boeken en de meest uiteenlopende studiemethoden gebruiken, maar uiteindelijk… gaat niet alles altijd goed. En de redenen zijn verschillend.

Een professor waarvan we denken dat hij ons niet mag en van wie we denken dat hij persoonlijke voorkeuren boven de echte capaciteiten van de student stelt, een dag die slecht begon, of de vraag over datzelfde onderwerp dat we niet hebben bestudeerd omdat “Maar ja, hij vraagt ​​toch niet”. Of meer invaliderende problemen, zoals faalangst, die een heel belangrijke rol kunnen spelen tijdens een schriftelijke of vooral mondelinge toets.

De studiemethode is misschien niet voor alle vakken hetzelfde, of voor een kwalificerend examen kan het nodig zijn om de methode die op de universiteit wordt gebruikt een beetje te moderniseren. Kortom, een cijfer onder onze verwachtingen hangt niet altijd volledig van ons en onze capaciteiten af, vaak is zelfs het lot erbij betrokken.

Gefaald hebben kan een uitstekend startpunt zijn voor de toekomst, om te begrijpen waar je je vaardigheden kunt verbeteren en, in mindere mate, om te leren omgaan met de tegenslagen van het leven met kleine voorzorgsmaatregelen.

Als je slecht reageerde op een afwijzing, ben je niet de enige

Een negatieve evaluatie kan een echt zenuwslopende situatie zijn: na zoveel opofferingen en hard werken, boem, lees “mislukt”. Net voordat je de uitkomst kent, sluit je maag zich, begin je het koude zweet uit te breken en verschijnen er enkele trillingen. Dit zijn onaangename gewaarwordingen, waarvan we niet altijd weten hoe we ze moeten verwelkomen en beheersen.

Niet iedereen is hiertoe in staat, maar de meesten van ons hebben, minstens één keer, wel eens met gevouwen handen gebeden om een ​​pas of een ‘geschikt’ ter grootte van een huis. Omdat het veel beter is om over een succes te lezen dan over een mislukking. Het niet slagen voor een examen kan studenten verenigen in studieactiviteiten om hun cijfer terug te halen of om de evaluatiemethode van de docent te bespreken. Iemand blijft misschien liever alleen om op zoek te gaan naar de fout, de fout in het systeem die hem (in zijn ogen) ertoe bracht de grote mislukking te ervaren die op een examen afgewezen lijkt te worden.

Is falen werkelijk een catastrofe?

Nou ja, het is geen mislukking die ons definieert als studenten of mensen, maar het is de manier waarop we op zulke tegenslagen reageren. Pech of een fout in de studiemethode kunnen de kaarten op tafel zeker schudden. Het belangrijkste is om te begrijpen dat het niet promoveren niet het einde is, maar het begin. Ja, omdat ik weet wat je denkt, dat alleen jij zo slecht reageert, dat alleen je studiemethode verkeerd is, dat alleen jij een mislukkeling bent.

Maar nee, de kern van de zaak is daar: we hebben het allemaal slecht, sommigen meer en anderen minder. En nee, je bent geen mislukkeling. Het veranderen van perspectief en het op zijn kop kijken naar de wereld heeft soms ook zijn positieve kanten.

In plaats van het niet slagen voor een test te zien als een ramp van galactische dimensies, laten we onze hoofden ondersteboven keren: laten we het als uitgangspunt nemen om onszelf als mensen en als studenten te verbeteren, aangezien niemand geleerd wordt geboren en ervaring hand in hand gaat met toewijding en ervaring. We groeien vooral door fouten, die ons leren hoe we ons wel of niet moeten gedragen: het is geen toeval dat “fouten maken menselijk is”.

Tussen zeggen en doen zit… het niet halen van een examen

Is het niet halen van een cijfer dan een volwaardige belemmering? Leidt het ons steeds verder weg van het resultaat? Nee, het is een situatie waar we nota van nemen, die we inpakken en op het bureau plaatsen als herinnering dat niet al het kwaad een zilveren randje heeft. Laten we profiteren van dit obstakel en het gebruiken om onszelf eraan te herinneren wat we kunnen veranderen om te voorkomen dat we zoveel mogelijk in dezelfde situatie terugvallen.

We zullen geconfronteerd worden met twee mogelijkheden: het kan weer slecht gaan, of het kan ongelooflijk soepel verlopen. Voordat we onszelf als mislukkingen afschrijven, moeten we de situatie analyseren en de inhoud ervan onderzoeken: hing het allemaal van mij af? Of is er ook iets gebeurd waar ik geen controle over had?

Door te scheiden wat we kunnen veranderen en wat niet van ons afhangt, wordt de emotionele last die we dragen na een mislukking verlicht. Te beginnen met het onvermogen om een ​​nieuw lesrooster te maken, het nemen van meer pauzes tijdens het studeren om onze hersenen niet te overbelasten of het online zoeken naar suggesties.

Natuurlijk kunnen we een positieve instelling aannemen, maar als degenen die ons beoordelen bijzonder rigide zijn, dan… Er wordt materiaal verzameld van degenen die het examen hebben gehaald om te begrijpen wat belangrijk is om te weten voor het examen en hoe het nodig is om het te weten, aangezien elke professor zijn eigen beoordelings- en lesmethode heeft.

Begrijpen wat de verzoeken van de professor zijn, is essentieel om er de volledige aandacht op te kunnen vestigen. Is het ook niet doordat ze een examen niet halen dat ze elkaar begrijpen?

Falen leert ons hoe we moeten leven

Wat voor ons een ramp lijkt, een driekoppig monster dat ons één stap van ons doel scheidt, is een testcase. Maar niet tijdens de studie die je onderneemt, maar in het leven.

Door moedig en met een vleugje risico op tegenslagen te reageren, zoals het leven vaak van ons verlangt, worden wij als mensen gedefinieerd.

Geen slechte dag, geen mislukking of de afkeer van een professor, niet de duizend wisselvalligheden die op een bepaalde dag kunnen gebeuren en onze prestaties kunnen verpesten.

En het is net zo belangrijk om te onthouden dat u niet de enige bent die mislukkingen ervaart, wat wij vaak mislukkingen noemen. Zelfs door minder agressieve, minder bijtende woorden te gebruiken en vriendelijker met elkaar te praten, kunnen we meer eigenwaarde verwerven tegenover de moeilijkheden waarmee we worden geconfronteerd.

Zakken voor een examen is niet ‘falen’, het is leren leven.