Depressie kan menstruatiepijn verergeren, suggereert nieuwe studie
Veel mensen die menstrueren, ervaren tijdens hun menstruatie intense pijn en symptomen van depressie, zoals stemmingswisselingen en prikkelbaarheid. Nu suggereert een nieuwe studie dat er mogelijk een genetisch verband bestaat tussen menstruatiepijn en depressie.
Uit de analyse blijkt dat mensen met een depressie 51 procent meer kans hebben op menstruatiepijn. Vooral mensen met depressie en slapeloosheid, een veel voorkomend symptoom van de stemmingsstoornis, hadden drie keer meer kans op menstruatiepijn dan mensen zonder depressie, zo bleek ook uit het onderzoek.
“Bij mensen met een depressie kunnen veranderingen in de hormoonspiegels en neurotransmitters van invloed zijn op de manier waarop het lichaam pijn verwerkt”, zegt senior studieauteur John Moraros, MD, PhD, professor en decaan van de School of Science aan de Xi’an Jiaotong-Liverpool Universiteit in China. “Dit kan ertoe leiden dat vrouwen last krijgen van ernstigere menstruatiekrampen.”
Uit het onderzoek bleek echter geen verhoogd risico op het ontwikkelen van depressie bij mensen die last hebben van ernstige menstruatiepijn, ook wel dysmenorroe genoemd.
Hoe depressie en menstruatiekrampen verband houden
“Het ontbreken van een causaal verband tussen menstruatiepijn en depressie kan voortkomen uit de aard van de biologische interactie tussen deze aandoeningen”, zegt Dr. Moraros. “Dysmenorroe kan ongemak en angst veroorzaken, maar het lijkt niet dezelfde diepgaande invloed op de geestelijke gezondheid te hebben als depressie op lichamelijke symptomen.”
Een beperking van het onderzoek is dat onderzoekers alleen keken naar mogelijke genetische verbanden tussen depressie en menstruatiepijn, en niet naar andere factoren die een rol zouden kunnen spelen bij deze ervaringen, zoals stressniveaus, bewegingsgewoonten of onderliggende medische aandoeningen. Het was ook geen gecontroleerd experiment dat was ontworpen om te bewijzen of en hoe depressie direct menstruatiepijn zou kunnen veroorzaken, of hoe dysmenorroe direct depressie zou kunnen veroorzaken.
Hoe u menstruatiepijn kunt verminderen als u een depressie heeft
Toch suggereren de nieuwe bevindingen dat het mogelijk kan zijn voor mensen met een depressie of slaapproblemen om menstruatiepijn te verminderen door stappen te ondernemen om hun geestelijke gezondheid en slaap te verbeteren, zegt Omar Gammoh, PhD, universitair hoofddocent farmacologie aan de Yarmouk Universiteit in Irbid. , Jordan, die niet betrokken was bij de nieuwe studie.
“Het verbeteren van depressie en slaap zou bij een groot deel van de vrouwen kunnen resulteren in een lagere intensiteit van menstruatiepijn”, zegt Dr. Gammoh. Dit kan een reeks interventies omvatten, zoals gesprekstherapie, peer-supportgroepen, veranderingen in levensstijl of medicatie, voegt Gammoh toe.
