Werken handdesinfecterende lotions echt?
Je weet al dat het schoonhouden van je handen een van de beste manieren is om jezelf en anderen om je heen gezond te houden.
Gewoon oud handen wassen met water en zeep is het meest effectief in het bestrijden van ziektekiemen, zoals de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) opmerkt. Als u onderweg bent, is handdesinfecterend middel gemaakt met ten minste 60 procent alcohol een goede vervanger.
“Handdesinfecterend middel blijft belangrijk omdat het helpt ziektekiemen uit uw handen te verwijderen, zodat ze niet op uw gezicht terechtkomen”, legt Jeffrey Cohen, MD, board-gecertificeerde dermatoloog en assistent-professor aan de Yale School of Medicine in New Haven, Connecticut, uit. Deze producten kunnen het risico op verkoudheid en – in combinatie met vaccins – COVID-19 en griep helpen verminderen, voegt Dr. Cohen toe.
Maar als u regelmatig handdesinfecterend middel gebruikt, weet u dat dit hygiëneproduct een vervelende bijwerking heeft: een droge, gebarsten huid. Dat is de reden waarom veel mensen hun handdesinfecterend middel volgen met een vochtinbrengende crème. Maar dankzij een groot aantal nieuwe producten in drogisterijen, kunt u deze hygiëneroutine misschien van twee stappen naar één brengen, of in ieder geval minder vochtinbrengende crème gebruiken na het ontsmetten van uw handen.
VERWANT: 10 verrassende oorzaken van een droge huid
Hoe traditionele handdesinfecterende middelen de huid kunnen irriteren
De alcohol in handdesinfecterende middelen kan een uitdrogend effect hebben op de huid, zegt Joshua Zeichner, MD, universitair hoofddocent dermatologie en directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York City. Bij overmatig gebruik kunnen handdesinfecterende middelen de huidbarrière verstoren. Voor mensen met eczeem en anderen met een gevoelige huid is de huidbarrière al aangetast, waardoor de ontsteking toeneemt en symptomen worden veroorzaakt of verergerd, waaronder droogheid, roodheid, schilfering en irritatie, merkt de National Eczema Association op. Daarom kan het gebruik van handdesinfecterende middelen zonder de huid daarna te hydrateren de symptomen van eczeem op de handen verergeren.
VERWANT: Alcohol in huidverzorging: is het ooit goed?
Waarom vochtinbrengende handdesinfecterende middelen nuttig kunnen zijn
“De nieuwste generatie handdesinfecterende middelen is echt een hybride tussen huidverzorging en ontsmettingsmiddelen”, zegt Dr. Zeichner. “Ze bevatten dezelfde soorten hydraterende ingrediënten als traditionele handbevochtigers, om de huidbarrière te beschermen tegen de ingrediënten die nodig zijn om micro-organismen te doden die infecties verspreiden.”
“Hoewel het minder waarschijnlijk is dat je droogheid en irritatie krijgt bij het gebruik van vochtinbrengende handdesinfecterende middelen, raad ik toch aan om voorzichtig te zijn en traditionele handbevochtigers te gebruiken”, voegt hij eraan toe.
VERWANT: De 10 beste tips voor een gezonde winterhuid
4 tips voor het kiezen van een hoogwaardige vochtinbrengende handreiniger
Om een product te kiezen dat de huid reinigt en het vochtgehalte herstelt, richt u uw aandacht op de ingrediëntenlijst en volgt u deze tips van experts.
1. Let op het alcoholtype en de concentratie
“Ik zoek altijd naar ethylalcohol, die effectiever is dan isopropylalcohol bij het doden van micro-organismen”, zegt Karan Lal, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog bij Schweiger Dermatology Group in Hillsborough, New Jersey. Hoewel ontsmettingsmiddelen met een alcoholconcentratie tussen 60 en 95 procent effectiever zijn in het doden van ziektekiemen dan ontsmettingsmiddelen met een lagere alcoholconcentratie of een niet op alcohol gebaseerd handontsmettingsmiddel, is het volgens de CDC vasthouden aan een ontsmettingsmiddel aan de onderkant van de schaal beter voor je huid. “Ik zou zeer hoge concentraties (meer dan 85 procent) alcohol vermijden omdat ze meer uitdrogen”, zegt Dr. Lal. “Alles wat je nodig hebt is 60 procent ethylalcohol.”
Wees daarnaast op uw hoede voor mogelijk verborgen methanol in bepaalde ontsmettingsmiddelen. In juli 2020 merkte de Food and Drug Administration (FDA) op haar website op dat sommige uit Mexico geïmporteerde producten besmet bleken te zijn met het ingrediënt, dat verkeerd was geëtiketteerd als ethanol. “Methanol is giftig en de opname ervan kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid, waaronder blindheid en de dood”, zegt Lal. De FDA dringt er bij consumenten op aan om aandacht te besteden aan de ingrediëntenlabels op dergelijke producten en om het gebruik van producten waarvan bekend is dat ze methanol bevatten, te vermijden, die het bureau op haar website vermeldt.
2. Overweeg benzalkoniumchloride
Als je een gevoelige huid hebt, overweeg dan een handdesinfecterend middel zonder alcohol. Benzalkoniumchloride is een optie, omdat het een antiseptisch middel is waarvan is vastgesteld dat het COVID-19 deactiveert. Toch doodt het niet zoveel besmettelijke micro-organismen als alcohol, zegt Lal. Een studie gepubliceerd in februari 2021 in Het tijdschrift voor ziekenhuisinfecties ontdekte dat benzalkoniumchloride COVID-19 op zowel handen als oppervlakken deactiveert. Onderzoekers merkten “verschillende voordelen” op van het gebruik ervan boven alcohol voor handdesinfectie, waaronder dat het “minder irriterend voor de huid en niet-ontvlambaar” is. Ze wezen er ook op dat gezondheidswerkers meer kans hebben om betere handhygiënepraktijken toe te passen met benzalkoniumchloride handdesinfecterend middel, omdat het minder bijwerkingen heeft dan op alcohol gebaseerde ontsmettingsmiddelen.
3. Identificeer producten met vochtinbrengende middelen
In termen van inactieve ingrediënten zoekt Lal naar squaleen, glycerine en kokosolie – “die allemaal helpen om water aan te trekken en vocht vast te houden”, zegt hij. Nazanin Saedi, MD, medevoorzitter van de afdeling van het Laser and Aesthetics Surgery Center bij Dermatology Associates van Plymouth Meeting in Pennsylvania, is het daarmee eens en merkt op dat glycerine het belangrijkste ingrediënt is waarnaar ze op zoek is in hydraterende handdesinfecterende middelen.
4. Vermijd geur
Deze tip is essentieel voor mensen met eczeem en iedereen die een gevoelige huid heeft, omdat geur irriterend kan zijn, zegt dr. Saedi. Het gaat terug naar die gecompromitteerde huidbarrière die Zeichner eerder noemde. “Geuren kunnen irriterend zijn”, zegt Saedi, “en met de gecompromitteerde barrière kun je vatbaar zijn voor verergering van eczeem.”
VERWANT: De huidverzorgingswoordenlijst die elke vrouw nodig heeft
4 hydraterende handdesinfecterende middelen die dermatologen aanbevelen
1. Biossance Squalane handdesinfecterend middel
Lal beveelt dit handdesinfectiemiddel aan omdat het 70 procent ethylalcohol bevat, plus hydraterende squalaan en veganistische glycerine. Het is ook geurvrij, waardoor het een geweldige optie is voor mensen met eczeem of een gevoelige huid.
2. Pipetteer handdesinfecterend middel
Een andere favoriet van Lal’s, dit handdesinfecterend middel van het babymerk Pipette is hypoallergeen en bevat 65 procent ethylalcohol. Het geurvrije handdesinfectiemiddel bevat ook van suikerriet afgeleide squalaan voor hydratatie.
Koop het.
3. Dove Deep Moisture handdesinfecterend middel
Dit product is gemaakt met 61 procent natuurlijk verkregen ethylalcohol, naast vochtinbrengende crèmes en verzachtende middelen zoals glycerine, butyleenglycol, dimethicon en glycine soja (sojaolie) olie. Zowel Lal als Zeichner zijn fans.
Koop het.
4. Vaseline Clinical Care handdesinfecterende lotion
Zowel Saedi als Zeichner bevelen dit ontsmettingsmiddel zonder alcohol aan. “Dit handdesinfecterend middel maakt gebruik van door de FDA goedgekeurd benzalkoniumchloride om de handen gedesinfecteerd te houden, maar helpt de huid gehydrateerd en beschermd te houden met glycerine en tapiocazetmeel, waardoor een ademende afdichting over de huid wordt gevormd”, legt Zeichner uit.
Koop het.
VERWANT: Moet je zelf handdesinfecterend middel maken? Deskundigen wegen mee
