Is natuurlijke deodorant eigenlijk gezonder voor u?
Natuurlijke deodorants zijn niets nieuws. Vaar door de gangpaden van je supermarkt en de kans is groot dat je hele schappen van het spul vindt, naast natuurlijke versies van verschillende andere producten voor persoonlijke verzorging, huis en schoonheid. Vaak zijn ze duurder dan hun meer conventionele tegenhangers.
De implicatie is dat de natuurlijke producten inherent veiliger en zuiverder zijn dan de zogenaamde “onnatuurlijke” versies, die al tientallen jaren worden gebruikt.
Maar zijn natuurlijke deodorants echt beter voor je dan gewone oude Speed Stick? Dit is wat experts en wetenschappelijk bewijs suggereren.
Het verschil tussen natuurlijke deodorant en conventionele deodorant
Alvorens natuurlijke en conventionele deodorants te vergelijken, is het de moeite waard erop te wijzen dat er eigenlijk twee verschillende soorten producten zijn binnen de deodorantcategorie: deodorants en anti-transpiranten. Zoals uitgelegd in een artikel in Annales de Dermatologie en de Vénéréologie in 2020 worden anti-transpiranten geformuleerd om zweten te voorkomen, en ze gebruiken aluminiumzouten als het actieve ingrediënt om dit te doen.
Deodorants daarentegen voorkomen zweten niet echt. In plaats daarvan proberen ze de zweetgeur te maskeren met geur plus een actief antimicrobieel ingrediënt om de groei van geurveroorzakende bacteriën te beperken. Volgens een artikel in de Internationaal tijdschrift voor dermatologie, is het actieve ingrediënt in conventionele deodorants vaak triclosan, waarvan onderzoek heeft aangetoond dat het een synthetisch antimicrobieel middel is. Natuurlijke deodorants, aan de andere kant, zijn meestal afhankelijk van etherische oliën en plantenextracten, die als een geur fungeren en ook enkele antimicrobiële eigenschappen hebben.
De meeste, maar niet alle, natuurlijke deodorants zijn aluminiumvrij. Maar zelfs die lijnen zijn vaag. Tom’s of Maine, een merk dat bekend staat om de verkoop van natuurlijke producten, biedt bijvoorbeeld een paar anti-transpirantproducten die wel aluminium bevatten, samen met de vele aluminiumvrije deodorantaanbiedingen. Die anti-transpiranten hebben geen “natuurlijk” op de verpakking, maar het feit dat ze worden verkocht door een bedrijf dat zichzelf op de markt brengt als natuurlijke ingrediënten, kan de consument zeker in verwarring brengen. Bovendien heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) de term ‘natuurlijk’ niet gedefinieerd zoals gebruikt in cosmetica-etikettering, en daarom is er geen zinvolle regelgeving over hoe merken de term gebruiken of welke ingrediënten er in zogenaamde ‘natuurlijke’ ingrediënten kunnen zitten. ” producten.
Zijn conventionele deodorants en anti-transpiranten schadelijk?
“Het lawaai rond conventionele deodorants dateert uit het begin van de jaren negentig, met een kettingbrief per e-mail waarin werd beweerd dat deodorants zweten en het zuiveren van gifstoffen blokkeren, en lymfeklieren zouden kunnen doen opzwellen en kanker kunnen veroorzaken”, zegt Jeffrey Fromowitz, MD, gecertificeerd dermatoloog en de medisch directeur van Dermatologie van Boca in Boca Raton, Florida. “Tot op heden zijn deze risico’s niet aangetoond.”
Een artikel gepubliceerd in Natuurgeneeskunde in 2004 noemde de e-mailketen een hoax en wees op een studie gepubliceerd in 2002 in de Tijdschrift van het National Cancer Institute dat keek naar gegevens van 1.600 vrouwen en ontdekte dat het gebruik van deodorant niet geassocieerd was met borstkanker. De Natuurgeneeskunde artikel trok ook de validiteit van twee onderzoeken in twijfel – een gepubliceerd in 2003 in de Europees tijdschrift voor kankerpreventie dat het gebruik van anti-transpiranten en veelvuldig scheren van de oksels in verband bracht met borstkanker, en een artikel dat in 2004 werd gepubliceerd in de Tijdschrift voor Toegepaste Toxicologie waaruit bleek dat parabenen (conserveermiddelen die worden gebruikt in cosmetische producten, waaronder deodorants, die oestrogeen nabootsen) werden aangetroffen in borsttumoren. De eerste studie, volgens de American Cancer Society (ACS), was klein en slecht opgezet, en de bevindingen werden niet ondersteund door verder onderzoek. De tweede studie, zegt de ACS, vond parabenen in borstkankertumoren, maar het toonde niet aan dat deze parabenen de tumoren veroorzaakten of hielpen of dat het gebruik van producten die parabenen bevatten verband hield met borstkanker.
“Er was ook bezorgdheid over de blootstelling aan aluminium en de ziekte van Alzheimer”, zegt Dr. Fromowitz. “Maar naarmate de ziektewetenschap vorderde, hebben experts dit idee verworpen.” Met andere woorden, conventionele deodorants en anti-transpiranten zijn veilig in gebruik, zegt hij.
Volgens de FDA zijn conventionele deodorants en anti-transpiranten volkomen veilig voor regelmatig gebruik bij mensen. Als je je nog steeds zorgen maakt over het gebruik van conventionele anti-transpiranten, kun je ook troost putten uit het feit dat deze producten, vanwege de manier waarop ze werken, door de FDA zijn geclassificeerd als zowel cosmetica als medicijnen, en dus onderworpen zijn aan strengere regels dan conventionele en natuurlijke deodorants, die net als cosmetica zijn geclassificeerd.
Tot op heden is er geen reden om aan te nemen dat natuurlijke deodorants ook negatieve gezondheidseffecten hebben. Maar, zoals het geval is met conventionele deodorants, kunnen ze ingrediënten bevatten waar bepaalde mensen gevoelig of allergisch voor zijn. Meestal zijn het de geurtoevoegende ingrediënten in deodorants die dermatitis veroorzaken, een veel voorkomende huidirritatie die meestal verschijnt als huiduitslag of een stukje droge, jeukende huid. Als je jeuk of andere huidproblemen onder je armen ervaart na het aanbrengen van deodorant of anti-transpirant, raadt Fromowitz aan om met een dermatoloog te praten.
Waarop moet je letten bij een natuurlijke deodorant?
Hoewel het bewijs het idee niet ondersteunt dat conventionele deodorants en anti-transpiranten negatieve gezondheidseffecten hebben, geven sommige mensen er de voorkeur aan natuurlijke producten te gebruiken die zijn gemaakt zonder kunstmatige ingrediënten. Natuurlijke deodorants kunnen ook een goed alternatief zijn voor mensen die veel conventionele anti-transpiranten en deodorants hebben geprobeerd en ontdekten dat hun huid er gevoelig voor is. Nogmaals, het is belangrijk om te onthouden dat aluminiumvrije natuurlijke deodorants zweten niet voorkomen – ze maskeren alleen de geur.
Als je op zoek bent naar een natuurlijke deodorant, raadt Jenelle Kim, een arts in de Chinese geneeskunde en de oprichter van JBK Wellness Labs, gevestigd in San Diego, aan om de ingrediëntenlijst te lezen in plaats van simpelweg te vertrouwen op claims op de voorkant van het etiket, zoals ” natuurlijk’ of ‘schone schoonheid’. Idealiter zouden merken transparant moeten zijn over wat er in hun product zit, zegt ze, in plaats van alleen termen als ‘natuurlijke geur’ op te sommen zonder specifiek te zijn over de ingrediënten waarvan die geur is afgeleid. Fromowitz raadt ook aan om bijzondere aandacht te besteden aan de essentiële oliën en andere geuren die worden gebruikt in de producten die u kiest, omdat deze de meeste kans op irritatie veroorzaken.
Verder is er geen consensus of bewijs dat bepaalde ingrediënten in natuurlijke deodorantproducten effectiever zijn dan andere. Als je de natuurlijke deodorantroute wilt volgen, probeer er dan een paar met verschillende ingrediënten en beslis welke het beste voor je werken.
