6 films, tv-programma’s en boeken die het bewustzijn over depressie helpen vergroten
Kunnen afbeeldingen van depressie in films, tv-programma’s en boeken helpen het bewustzijn te vergroten over hoe het is om de aandoening te hebben?
Volgens het National Institute of Mental Health (NIMH) hadden in 2021 ongeveer 21 miljoen Amerikaanse volwassenen – oftewel 8,3 procent van de Amerikaanse volwassen bevolking – een episode van ernstige depressie doorgemaakt.
Maar ondanks dat het een van de meest voorkomende psychische aandoeningen in de Verenigde Staten is, wordt depressie vaak verkeerd begrepen als simpelweg verdrietig voelen.
Hoewel iedereen zich van tijd tot tijd verdrietig voelt, ervaart niet iedereen een depressie – een stemmingsstoornis met symptomen zoals aanhoudend verdriet, verlies van interesse of plezier in dingen waar je vroeger van genoot, sociale terugtrekking of isolatie, prikkelbaarheid of vermoeidheid gedurende minstens twee weken. , volgens de American Psychiatric Association (APA).
Bovendien hebben mensen met een depressie ook vaak te maken met stigmatisering, of met negatieve en vaak oneerlijke opvattingen die de samenleving over iemand of iets heeft. Het stigma op de geestelijke gezondheidszorg is vaak geworteld in misverstanden of angst, en onnauwkeurige weergaven in de media van aandoeningen als depressie kunnen daar aanzienlijk aan bijdragen, aldus de APA.
“Door de geestelijke gezondheid nauwkeurig in de media weer te geven, blijven we diagnoses destigmatiseren en hopen we het aantal mensen te vergroten dat op zoek gaat naar de juiste hulp en ondersteuning die ze verdienen, zonder enige angst of aarzeling om dat te doen”, zegt Alisha Bowker, een gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker in privépraktijk in Louisville, Kentucky.
Hoe een gevoelige weergave van depressie eruit ziet (en niet).
Afbeeldingen van psychische aandoeningen zoals depressie zijn relatief zeldzaam in tv en films, volgens een gezamenlijk rapport dat in mei 2019 werd gepubliceerd door het Annenberg Initiative van de University of Southern California (USC), de American Foundation for Suicide Prevention en de David and Lura Lovell Foundation .
Volgens het rapport had volgens het rapport in 2019 slechts 7 procent van de tv-personages en 1,7 procent van de filmpersonages last van een psychische aandoening zoals depressie.
Afbeeldingen van psychische aandoeningen zoals depressie die accuraat en gevoelig zijn, vermijden het gebruik van de aandoening voor humor of het uitbeelden van onnodig stigma, maar portretteren wel het zoeken naar hulp voor de aandoening, aldus het rapport.
Nauwkeurige en gevoelige weergaven van depressie zouden ook het feit kunnen omvatten dat veel mensen het goed verbergen, zelfs als ze het moeilijk hebben, zegt Tess Brigham, een gediplomeerde huwelijks- en gezinstherapeut in een privépraktijk in de San Francisco Bay Area. Depressie kan bij iedereen anders voorkomen; het kan ertoe leiden dat mensen zich bijvoorbeeld voor anderen willen verbergen of hun emoties achter sarcasme willen verbergen. “Het is belangrijk dat mensen beseffen dat depressie vele vormen aanneemt”, zegt ze.
Ze kunnen mensen ook helpen potentiële symptomen bij zichzelf te herkennen en daarvoor professionele hulp te zoeken. “Een psychische aandoening is erg isolerend en je kunt je heel alleen voelen. Als je een acteur of een personage ziet dat je aan jou doet denken, kun je je minder alleen voelen.” zegt Brigham.
Maar volgens het rapport stigmatiseren en bagatelliseren veel van de afbeeldingen die wel bestaan geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie. Zevenenveertig procent van de filmpersonages en 38 procent van de tv-personages met psychische aandoeningen werden geportretteerd in de context van minachting. Tweeëntwintig procent van de filmpersonages en 50 procent van de tv-personages werden afgebeeld in de context van humor.
Volgens het rapport werd 46 procent van de personages met geestelijke gezondheidsproblemen afgeschilderd als gewelddadig of gevaarlijk – een schadelijk stereotype dat het gevoel van eigenwaarde kan verslechteren, mensen ervan kan weerhouden hulp in de geestelijke gezondheidszorg te zoeken, mensen ervan kan weerhouden zich aan hun medicijnen te houden en de algehele behandeling van hun aandoening, blijkt uit onderzoek gepubliceerd in CZS-medicijnen.
Daarom zijn nauwkeurige en gevoelige portretten van mensen met een depressie zo belangrijk. Hier zijn zes films, tv-series en boeken die volgens Bowker en Brigham het onderwerp recht doen.
1. ‘Taart’
In de film Taart, Claire Simmons (Jennifer Aniston) leeft met chronische pijn nadat ze een auto-ongeluk heeft overleefd waarbij haar zoon omkwam. Ze misbruikt pijnmedicatie als een manier om om te gaan met de dood van haar zoon, haar gespannen huwelijk en de zelfmoord van een ander lid van de chronische pijnhulpgroep waar ze naar toe gaat.
Terwijl Simmons moeite heeft om met haar levensomstandigheden om te gaan, houdt ze vast aan woede als een manier om te voorkomen dat ze met depressieve symptomen omgaat, zegt Brigham. ‘Woede is een secundaire emotie en voor Claire is het gemakkelijker om boos te zijn op alles en iedereen dan om verdrietig te zijn’, legt Brigham uit. “Als ze niet langer boos is, zal ze haar depressie moeten aanpakken.”
Traumatische gebeurtenissen zoals auto-ongelukken, verlies van een dierbare, relatieproblemen, drugsverslaving en chronische pijn zijn volgens Mayo Clinic allemaal risicofactoren voor depressie. Woede en prikkelbaarheid zijn ook belangrijke symptomen van depressie, merkt Mayo Clinic op.
Taart, Amazon.com
2. ‘Waarheden die ik je nooit heb verteld’
In de roman Waarheden die ik je nooit heb verteld door Kelly Rimmer biedt Beth Walsh – een kinderpsycholoog en nieuwe moeder die worstelt met postpartumdepressie (PPD) – aan om het ouderlijk huis schoon te maken nadat haar vader naar een zorginstelling is verhuisd. Terwijl ze het huis schoonmaakt, ontdekt ze een handgeschreven dagboekaantekening in het handschrift van haar overleden moeder.
Zij en haar broers en zussen kregen te horen dat hun moeder omkwam bij een auto-ongeluk toen ze nog heel jong waren. Maar het dagboekaantekening suggereert iets heel anders: dat hun moeder worstelde met PPD, en dat hun vader niet de liefdevolle man was die ze kenden.
“Dit boek laat uitstekend zien dat PPD iedereen kan overkomen, zelfs een professional in de geestelijke gezondheidszorg, en geeft op krachtige wijze weer hoe isolerend en eenzaam de diagnoses kunnen voelen”, zegt Bowker. “Het geeft inzicht in hoe PPD het hele gezin beïnvloedt, hoe anderen op zowel nuttige als nutteloze manieren kunnen reageren op iemand met deze diagnose, en verschillende uitkomsten en behandelingsopties.”
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention treft PPD naar schatting 1 op de 8 mensen kort na de bevalling.
Waarheden die ik je nooit heb verteld, Amazon.com
3. ‘Deze kant op’
In de Britse tv-serie Deze kant omhoogÁine (Aisling Bea), die onlangs is ontslagen uit een intramurale behandeling in de geestelijke gezondheidszorg, probeert het leven dat ze had als lerares Engels als tweede taal vóór haar behandeling, weer op te pakken, wat volgens haar gemakkelijker gezegd dan gedaan is.
“Deze show laat uitstekend zien hoe herstel van een depressie, verslaving of iets anders niet lineair verloopt”, zegt Brigham.
Bea, ook uitvoerend producent en schrijver voor de show, wilde laten zien dat depressie kan optreden, zelfs als al het andere in iemands leven in orde lijkt, vertelde ze. Esquire in een interview gepubliceerd in juli 2021.
“Ik wilde deze keer laten zien dat het niet om de externe dingen gaat. Hoe zit het als de externe dingen in orde zijn en er niets misgaat, en je bent waar je in zekere zin zou moeten zijn? Hoe kom je daar doorheen?” Bea vertelde het Esquire. “Dus dat was de MO, bij gebrek aan een beter woord. [Áine] houdt van haar werk, alles gaat goed, maar ze heeft psychische problemen.”
Áine vertelt mensen in haar leven soms ook wat ze denkt dat ze willen horen, in plaats van openhartig te zijn over de geestelijke gezondheidsproblemen waarmee ze nog steeds wordt geconfronteerd, voegt Brigham eraan toe. Zoals eerder vermeld, kunnen sommige mensen met een depressie proberen hun symptomen voor anderen te verbergen.
Deze kant omhoog, Hulu
4. ‘Het Authenticiteitsproject’
In de roman Het Authenticiteitsproject door Clare Pooley besluit Julian Jessop, een eenzame kunstenaar die vindt dat de meeste mensen niet echt eerlijk of authentiek tegen elkaar zijn, over zijn leven in een dagboek te schrijven en het dagboek in een café achter te laten. Hij doet dit in de hoop dat mensen eerlijk over hun leven in het dagboek zullen schrijven.
De eigenaresse van het café, Monica, schrijft haar eigen bericht en laat het dagboek achter in een wijnbar tegenover het café. Samen met een aantal andere mensen zoeken en schrijven ze in het dagboek over zaken als postpartumdepressie, verslaving en verlies, en komen ze uiteindelijk persoonlijk in contact in het café.
“De rode draad die door alle personages loopt die met een depressie worstelen, ongeacht hun leeftijd, is hoe geïsoleerd en losgekoppeld elk individu zich voelt”, zegt Bowker. Sociale terugtrekking is volgens de Mayo Clinic een veel voorkomend symptoom van depressie, en eenzaamheid is een risicofactor voor depressie.
Het Authenticiteitsproject, Amazon.com
5. ‘Tuinstaat’
Sommige mensen met een depressie ervaren emotionele gevoelloosheid, waaronder de worstelende acteur Andrew Largeman (Zach Braff) in de film Tuin staatzegt Bowker.
Na tien jaar vervreemd te zijn geweest van zijn familie, ontvangt Andrew een bericht van zijn vader dat Andrews moeder is overleden en dat hij naar huis moet terugkeren voor haar begrafenis. Andrew woont de begrafenis van zijn moeder bij, maar huilt niet.
“Er is ook een impactvolle scène waarin iedereen snel om hem heen beweegt en hij alleen maar stilstaat als omstander en niet deelneemt aan zijn eigen leven”, zegt Bowker. “Depressie is niet altijd een voor de hand liggende grote uiting van emoties of tranen, en soms lijkt iemand misschien in orde, maar heeft hij van binnen echt pijn.”
Bij thuiskomst maakt Andrew opnieuw contact met enkele vrienden uit zijn verleden. Later in de film wordt onthuld dat Andrew sinds zijn tiende lithium en andere stemmingsstabilisatoren gebruikt, evenals antidepressiva. (Zijn vader, die ook zijn psychiater is, heeft hem deze medicijnen voorgeschreven.)
Andrew besluit de medicatie stop te zetten om te zien of dat hem kan helpen weer in contact te komen met zijn emoties. Antidepressiva worden soms in verband gebracht met emotionele gevoelloosheid bij mensen met een depressie; sommige antidepressiva, zoals selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s), kunnen als bijwerking emotionele afstomping of afgestompte emoties veroorzaken.
Braff, tevens de regisseur en schrijver van de film, had gezegd dat zijn eigen ervaringen met depressie van invloed waren op de manier waarop hij het script schreef. “Ik wist dat ik ergens mee worstelde”, vertelde Braff De onafhankelijke in een interview gepubliceerd in maart 2023. “Dat is wat schrijven is Tuin staat ging over. Ik was niet zo extreem als Andy, maar ik vocht zeker tegen mijn eigen demonen.
Tuinstaat, AppleTV+
6. ‘Kleine mevrouw Sunshine’
De film Kleine mevrouw Zonneschijn biedt een redelijk accuraat beeld van hoe depressie een heel gezin kan beïnvloeden, zegt Bowker.
Het draait om de leden van de Hoover-familie, van wie sommigen worstelen met problemen als depressie en zelfmoordgedachten en -gedrag. Olive (Abigail Breslin), het jongste lid van de Hoover-familie, ontdekt dat ze in aanmerking komt voor de schoonheidswedstrijd ‘Little Miss Sunshine’ en overtuigt haar familie om een roadtrip te maken van Albuquerque, New Mexico, naar Redondo Beach, Californië. kan concurreren.
Tijdens de reis krijgt het gezin te maken met verschillende tegenslagen en moeten ze op elkaar leunen voor steun. “We zien ook hoe het verbinden en samenwerken als gezin, waardoor de isolerende aard van depressie wordt verminderd, uiteindelijk voor iedereen heel helend is”, zegt Bowker.
Depressie kan in families voorkomen – volgens Mayo Clinic komt het vaker voor bij mensen die bloedverwanten hebben met de aandoening.
Kleine mevrouw Zonneschijn, Amazon.com
