Nuchter daten: verliefd worden zonder alcohol te drinken
“Wil je een spritz gaan drinken?” Nee, dank je.
De nieuwe trend van nuchter daten laat zien hoe we er de voorkeur aan geven om meer ‘nuchtere’ dates te organiseren, d.w.z. zonder overmatig alcoholgebruik, om diepere gesprekken aan te moedigen.
Nuchter daten laat ons niet ontsnappen: we moeten moedig zijn en de date frontaal onder ogen zien.
Nuchter daten: de nieuwe grens van daten
We moeten onszelf neerleggen: geen hulp, geen excuses.
Omgaan met dates zonder alcohol, met de klassieke schaamte van de eerste keer, de stiltes als je niet weet wat je moet zeggen, de vragen die ongemakkelijk kunnen zijn.
Dit is wat nuchter daten ons impliciet vraagt te ervaren.
De nieuwe trend heeft tot doel afspraken op een meer natuurlijke en eenvoudige manier te beleven, zonder de ondersteuning van een paar glazen wijn.
Het doel is duidelijk: authentieke verbindingen tot stand brengen, de ander nuchter observeren om te begrijpen of hij of zij misschien wel de juiste persoon is.
Het is geen trend die alleen komt: sterker nog, velen van ons hebben alcohol en de tijden waarin flessen fruitwodka bij elk feest hoorden al lang achter zich gelaten. En dit is precies wat ons tot de eerste generatie maakt die nuchter en nieuwsgierig is.
Lichaamsverzorging staat in onze top 3 op de prioriteitenlijst, en regelmatig alcohol drinken is zeker niet goed voor je gezondheid.
Het geeft ons moed en remt onze perceptie een beetje, dus het is gemakkelijker om met date-angst om te gaan.
Maar juist om deze reden kunnen we de verkeerde sfeer waarnemen, en het zou echt zonde zijn om tijd te verspillen met mensen die ons normaal gesproken niet mogen, of om een mogelijke relatie in de kiem te smoren.
Tegenwoordig zijn we veel meer geïnteresseerd in het creëren van duurzame banden door middel van alcoholvrije uitstapjes, zoals een ontbijtje of een wandeling bij zonsondergang, dan in het drinken van een extra glas spritz.
Daarom werkt nuchter daten voor ons
Wij zijn de generatie die het meest geeft om onze gezondheid en fysieke fitheid.
We weten wat alcohol met ons kan doen. Naast dat het ons een beetje remt, dient het ook om een groep te creëren.
Feesten, barbecues en alle momenten waarop we vrienden kunnen ontmoeten of nieuwe mensen kunnen ontmoeten, worden gekenmerkt door de aanwezigheid van alcohol.
Maar voor ons zijn ze niet meer verleidelijk: we willen aanwezig zijn en genieten van elk moment. Vriendschap moet ontstaan omdat we goed waren in het opbouwen van een relatie en het creëren van een authentieke verbinding.
We worden graag wakker met matcha-thee in plaats van koffie, gaan hardlopen in plaats van luieren in bed, doen tientallen huidverzorgingsstappen om een strakkere en stralende huid te krijgen. Het is duidelijk dat wat onze gezondheid kan ruïneren ons niet langer interesseert.
Als we al de generatie zijn die het minst drinkt, zouden we dan niet eens kunnen proberen nuchter te daten?
Rode vlaggen: bij nuchter daten zien we ze meteen
Een van de redenen die ons ertoe aanzet om tijdens een date niet te veel alcohol te consumeren, is dat we ons tijdens het hele uitje bewust willen zijn.
Alcohol zorgt ervoor dat alles “mooi en lichter” lijkt; daarom lijken persoonlijke kenmerken die we niet leuk vinden vaak niet zo negatief voor ons als in een situatie van totale nuchterheid.
Het doel is om de ander te observeren, te zien hoe hij/zij poseert, zijn/haar manieren, gebaren en woorden. Zonder hulp.
De rode vlaggen worden dus onmiddellijk opgemerkt en we kunnen al begrijpen welke wending de benoeming zal nemen, en zelfs of er een tweede zal komen.
Dit is belangrijk, omdat overmatig alcoholgebruik je date echt kan verpesten. En ik denk niet dat iemand van ons iemand wil ontmoeten die ons dezelfde aandacht heeft gegeven als aan een vetplant.
Op deze manier kunnen we de groene vlaggen ook met meer enthousiasme waarderen: de ander zal niet aardig tegen ons overkomen alleen omdat we een paar glazen te veel hebben gedronken, maar omdat we hebben gemerkt dat zij dezelfde ironie hebben.
Met nuchter daten kunnen we er vrijwel zeker van zijn dat we alles onder controle hebben en de ander echt kunnen leren kennen, ten goede of ten kwade.
Hoe intimiteit verandert als je nuchter dateert
Ieder van ons heeft een andere alcoholtolerantiedrempel en min of meer kennen we onze grenzen.
Soms worden dates waarbij alcohol betrokken is, georganiseerd door mensen met slechte bedoelingen. Ondanks dat ze zich bewust zijn van onze grenzen, zijn ze er goed in om ons op ons gemak te stellen en ons “over te laten” aan nog een paar glazen die sfeer creëren.
Het resultaat is dat we onze grenzen overschrijden en in zeer onaangename situaties terechtkomen die we nooit meer zouden willen meemaken.
De keuze voor nuchter daten is een bewuste keuze: degenen die met ons uitgaan, zullen onmiddellijk begrijpen dat we geen alcohol zullen consumeren en, als ze slechte bedoelingen hadden, zullen ze weten dat we volkomen waakzaam zijn en er op geen enkele manier misbruik van zullen kunnen maken.
Zelfs intimiteit, als die er al zou zijn, wordt anders ervaren. Wij zullen meer aanwezig zijn en er is geen risico op misverstanden.
Geen excuses, met nuchter daten bevinden we ons in het “Hier en Nu”.
Enkele alternatieve ideeën voor een date zonder alcohol
Maak ruimte voor creativiteit: als je alternatieven wilt vinden voor de gebruikelijke date aan de bar, zijn er veel andere opties om samen te evalueren, nadat je hebt verduidelijkt of een van de twee niet van plan is te drinken.
Maak je geen zorgen, nuchter daten kan op het eerste gezicht saai lijken. Sterker nog, het opent de deur naar eindeloze mogelijkheden.
Naarmate jullie met elkaar overweg kunnen, ontdek je misschien ook enkele gemeenschappelijke interesses: jullie houden bijvoorbeeld allebei van wandelen. Dus waarom zou je er niet één doen bij zonsondergang?
Zelfs een eerste date in de bioscoop kan een optie zijn, om het ijs te breken door een vrij intieme context aan te gaan, maar waarin je niet de hele tijd praat.
Als jullie allebei gepassioneerd zijn door vintage, kan een stop op de markten een excuus zijn om elkaar te leren kennen en samen een activiteit te ondernemen.
Als je echt even terugvalt aan de bar, lekker koffie of sapje en op naar de afspraak.
Is de toekomst van daten alcoholvrij?
De trend om het alcoholgebruik steeds verder terug te dringen ontstond kort na de pandemie, toen het, nu bars en restaurants gesloten waren, nodig was om een andere manier te vinden om plezier te hebben.
Wij zijn de nuchtere, nieuwsgierige generatie, die de voorkeur geeft aan mocktails en alle alcoholvrije drankjes.
Naast onze sterke interesse in fysieke fitheid (en de vreselijke schaamte van de kater de volgende dag) zit daar een veel bewustere keuze achter: we willen altijd aanwezig zijn. Zonder obstakels willen we er zeker van zijn dat we een persoon goed hebben bestudeerd en geleefd.
Bij afspraken willen we een goede indruk maken en onszelf in onze beste vorm presenteren, zodat de presentatie enigszins kan worden aangepast.
Om verdere misverstanden te voorkomen, gaven we er de voorkeur aan om nuchter te daten en elke consumptie van alcohol te vermijden.
De trend kan blijven bestaan als een nieuwe cultuur van (niet) drinken, maar er kan ook sprake zijn van een terugkeer naar de oorsprong.
Het zekere is dat we vandaag de dag niet langer moed zoeken in een glas, maar in onszelf.
