Hogere kosten en minder vriendschappen, weekendjes alleen in pyjama zijn ons antwoord

Vroeg of laat was onze partij voorbestemd om een ​​zware klap te krijgen. Wij waren de kampioenen van FOMO: waar feest was en veel mensen, gingen wij. Toen de kosten steeds hoger werden en onze selectiviteit in vriendschappen toenam, daalde het uitgaan: we geven de voorkeur aan slechts één nacht thuis, in onze favoriete pyjama.

Alleen nachten in pyjama: nu houden we van weekendjes thuis

Uitjes met vrienden behoren tot de beste manieren om te ontspannen van de dagelijkse routine en te genieten van oprecht gelach. De ontmoetingsplaatsen zijn de gebruikelijke: een restaurant voor het diner, een bar voor een praatje of een discotheek voor een avond vol muziek en dans. Om uit te gaan lijkt het daarom noodzakelijk om geld uit te geven.
De kosten van levensonderhoud stijgen steeds meer en vaak laat het salaris je niet toe om aan elk uitje te genieten. In het begin nam FOMO het over, omdat we met sociale media gewend zijn mensen alleen maar plezier te zien hebben, en wat we doen nooit genoeg voor ons lijkt te zijn. Toen werd uitgaan steeds duurder, werden we selectiever in onze vriendschappen en misschien is het altijd op pad zijn met grote groepen mensen niet meer aan ons besteed.

We benaderden JOMO, Joy of Missing Out, een vrijwillige terugtrekking uit sociale activiteiten. Dat betekent niet dat we het niet meer leuk vinden om uit te gaan, maar dat we het niet langer doen om te zeggen: “Ik was gisteravond uit”. Ontmoetingen met vrienden zijn zeldzamer geworden omdat het idee van zelfzorg bestaat uit het doen van activiteiten die ons een goed gevoel geven: onze favoriete film kijken, de meest comfortabele (maar misschien wel lelijkste) pyjama dragen en afhaalmaaltijden bestellen bij het restaurant dat we kiezen. Zonder beperkingen, klachten of compromissen.
Kortom, we leren goed te leven met de eenzaamheid die de situatie bijna met zich meebrengt, en we voelen ons niet schuldig als we voor onszelf zorgen, en zelfs niet meer uitgaan.

De kosten van levensonderhoud veranderen onze vrije tijd

Diep van binnen is het thuisblijven misschien meer een verplichting dan een verlangen: we willen ook graag een avondje gezellig met vrienden op restaurant gaan, maar uitgaan kan flink doorwegen op ons salaris.
Het is geen luiheid, het is financiële angst: elke uitgave heeft invloed op onze toekomstige keuzes. Uit een onderzoek uitgevoerd door marktonderzoeksbureau The Harris Poll’s Thought Leadership Practice bleek dat 62% van de 603 Gen Z-respondenten het maken van weekendplannen vermijden om te voorkomen dat ze geld uitgeven dat in de toekomst nuttiger zou kunnen zijn, zoals sparen voor dure rekeningen of ongemakken.

Het is geen gedachte die plotseling opkwam. We zijn opgegroeid in een dure en precaire economie, dus we proberen voorzichtig te zijn, zelfs als we veel uitstapjes opgeven. FOMO was een zeer krachtig fenomeen, maar het gevoel van een onzekere economische toekomst heeft de kaarten op tafel veranderd, waardoor de manier waarop we momenten van vrije tijd ervaren, is verminderd.
Door zich aan te passen aan de context lijken solo-avonden thuis de beste oplossing, vooral omdat financiële angst op jonge leeftijd een wijdverbreid gevoel is dat er langzaam toe kan leiden dat men zich distantieert van sociale gebeurtenissen.
Bovendien zijn vriendschappen selectief geworden. Weinig maar goed, die waarde weten toe te voegen aan ons leven.

Minder vriendschappen en meer afstand. Elkaar zien wordt steeds lastiger

Na school en universiteit veranderen vriendschappen: werk, stad, levensstijl en schema’s zijn factoren die de organisatie van een uitje beïnvloeden. De wens om een ​​leuke avond te hebben is er misschien wel, maar wat ontbreekt is de energie om te investeren. Het wordt steeds moeilijker om tot overeenstemming te komen over de verplichtingen van iedereen, en we raken vaak uitgeput. En zo kan het gebeuren dat veel vriendschappen eindigen. De keuze om thuis in je pyjama het weekend door te brengen is niet alleen persoonlijk, maar ook een keuze uit gemak.

Vrijdag en zaterdag zijn altijd de dagen geweest waarop we de hoogste verwachtingen stellen. Duizend activiteiten in gedachten, een optie die steeds wenselijker wordt dan de vorige en vele uren om in te vullen. Het weekend is een race om de leukste uitjes te organiseren voor op Instagram, waar al onze vrienden samenkomen. Maar de game is voor ons de kaars niet meer waard.
Geld uitgeven tussen een aperitief, een diner en misschien een late avond in een nachtclub omringd door mensen met wie we weinig gemeen hebben sinds de levensstijl nu anders is, trekt ons niet langer aan. Uit het onderzoek kwam namelijk naar voren dat 39% van de ondervraagden spontaan sociale situaties vermijdt waarin zij in grote groepen mensen terechtkomen die elkaar niet goed kennen. Het onderhouden van een sociaal leven kost energie en tijd, en aan beide hebben we een tekort.

Solo-avond is niet langer een offer

Het mooie leven en de moeilijkheid om vriendschappen te onderhouden hebben ons naar eenvoudiger weekenden geleid, zoals alleen thuis blijven. Eenzaamheid wordt vaak gezien als een negatieve toestand, waar niemand bewust voor zou kiezen. Als we het niet goed beleven, is het goed om ons af te vragen waarom, en diep te graven om te begrijpen of het een oordeel is dat we voelen omdat we graag gezelschap hebben, of dat we het indirect waarnemen vanuit de samenleving.
Maar eenzaamheid is niet altijd slecht, en als je er goed mee omgaat, heb je het niet mis. Het is ook als je alleen bent dat je jezelf leert kennen en de momenten waarop je iemand naast je hebt meer waardeert.

Eenzaamheid als gevolg van het leiden van een dierbaar leven is een opgelegde voorwaarde, die min of meer beperkend kan zijn, maar er de schoonheid uit halen kan ons zeker lichter maken.
Een nieuwe film kijken voor een salontafel met ons favoriete junkfood is bijna geluk (zeker ontspanning). Met slechts een paar euro heb je je avond al omgedraaid. Het weekend kan ook een uitstekend moment zijn om je hobby te cultiveren, zoals naaien of handwerken, die beide viraal zijn gegaan op sociale media. Zelfs als we helemaal niets doen, kunnen we onze batterijen opladen.
Weekends thuis in onze pyjama zijn ons antwoord op een opgelegde verzaking, maar onze vasthoudendheid heeft ons er ook toe aangezet de positieve kant van het geheel te ontdekken: slechts één nacht om voor onszelf te zorgen.