Het geheim van geluk schuilt in micro-vreugde, het sociale fenomeen dat ons leert om met weinig van het leven te genieten
Wat zijn micro-joys? Hoe kunnen ze jouw leven verbeteren? Wat zijn voorbeelden van kleine vreugden? Geluk zit in de kleine…
Serendipiteit, omdat we heimwee hebben naar het low-tech leven van de jaren 90 (ook al hebben we het niet geleefd)
Wat is SERENDIPITEIT? Hoe was het leven in de jaren negentig? Welke low-tech trends zijn in opkomst? Er is een…
Stop parfums die schadelijk zijn voor de gezondheid, de nieuwe Europese regels vanaf 1 mei
Cosmetische producten, zoals parfums maar ook nagellakken, worden veiliger voor uw gezondheid. Met de inwerkingtreding van de nieuwe Europese regelgeving…
Is honing beter dan suiker? Waardoor je minder aankomt
Als je probeert beter te eten en een paar kilo af te vallen, is de kans groot dat je jezelf…
Eetstoornissen bij kinderen, hoe u ze kunt vermoeden, wat u de kinderarts moet vertellen en hoe u zich moet gedragen
Uit de cijfers blijkt dat in Italië meer dan drie miljoen mensen op verschillende leeftijden last hebben van eetstoornissen. In…
Hoe Aminozuren Bijdragen aan Spierherstel na een Intensieve Training
Ontdek hoe aminozuren een sleutelrol spelen bij het herstel en de opbouw van spieren na zware trainingen. Leer meer over…
Vitamine D, het is niet genoeg om het in te nemen: de tijd en de combinatie met de juiste voedingsmiddelen. Het advies van de deskundigen
Met de komst van de lente en langere dagen, maar ook dankzij de overgang naar de zomertijd, neemt de blootstelling…
Axiale spondyloartritis, wat het is, waarom het moeilijk te herkennen is en hoe ermee om te gaan
Blijkbaar lijkt het gewoon op rugpijn. Maar wees voorzichtig. Als het probleem minstens drie maanden heeft geduurd, ’s nachts verergert…
Achillespees, wees voorzichtig bij intensieve inspanningen: wie loopt een groter risico en hoe kun je ontstekingen voorkomen
Hier zijn we. Zelfs voor de meest luie mensen zijn joggen, fietstochten en min of meer intensieve trainingen aan de…
Mode die homogeniseert: waarom verliezen we misschien onze identiteit?
Wat is goedgekeurde mode? Hoe beïnvloeden sociale media mode? Wie zijn TikTok-influencers? Open TikTok: dezelfde top, dezelfde jeans, dezelfde esthetiek….