Voeding en geestelijke gezondheid: Mei is preventiemaand
Mei staat internationaal bekend als de maand gewijd aan het bewustzijn over geestelijke gezondheid en om deze reden is het…
Leven op stand-by, leven we of wachten we op het “juiste moment”?
Wat betekent stand-byleven? Hoe om te gaan met besluiteloosheid? Wat zijn de redenen voor de instabiliteit? Velen van ons hebben…
BMI, waarom de Body Mass Index nog steeds nodig is en het nieuwste onderzoek in de strijd tegen obesitas
Het is nuttig, ook al is het niet perfect. De Body Mass Index (BMI) is vandaag de dag nog steeds…
Couscous, de zomerjoker die het dieet vereenvoudigt (zonder opofferingen)
We zijn in mei aangekomen en ik kan me voorstellen dat je elke vorm van koolhydraten op aarde in je…
Gaat de leeftijd vooruit? Doe aan lichaamsbeweging, maar focus ook op spierkracht: dit is waarom
We weten het allemaal. Lichamelijke activiteit is een soort veilig gedrag om het leven te verlengen en het welzijn op…
Allergieën en anafylactische shock, adrenaline redt levens: wie heeft het nodig en wanneer
Allergische ziekten vormen nu een van de belangrijkste hedendaagse gezondheidsuitdagingen. In Italië lijdt naar schatting één op de drie Italianen…
Hantavirus, risico’s, maskers, quarantaine: de indicaties van het ministerie van Volksgezondheid
De roep om voorzichtigheid, maar ook om alarmisme te vermijden, neemt toe, net nu er voortdurend updates binnenkomen over de…
Dieet, mocktails zijn booming, tussen mode en gezondheid: wat ze zijn, voordelen en nieuwe trends
De naam doet denken aan die van klassieke cocktails, maar in tegenstelling tot de laatste bevatten ze geen alcohol. Het…
Cannabis en meer, hoeveel en hoe drugs het hart in gevaar brengen
Medicijnen? Het is beter om ze als echte cardiovasculaire risicofactoren te beschouwen. Omdat ze de bloeddruk verhogen, het risico op…
De geeuw van de moeder is besmettelijk voor de baby, zelfs in de buik. De Italiaanse ontdekking
Het was al bekend dat er vanaf de zwangerschap een onlosmakelijke en directe band bestaat tussen moeder en kind. Maar…